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Couple en crise. Reprendre les fondations !
Votre couple est en crise ? Vous n’êtes pas tout seul : 46% des unions se terminent par un divorce. Il est souvent vécu comme un échec. Cela peut-être est douloureux pour les enfants.
Les statistiques équivalentes pour les couples non mariés manquent, puisque dans leur cas la rupture n’a souvent pas de portée juridique.
Il existe deux issues possibles à une crise dans un couple : la rupture / le changement. Dans cet article, je privilégie le changement. Je vous propose un programme personnalisable de huit séances, correspondant à huit fondements de la détermination dans l’action, et de la stabilité émotionnelle.
Quel est cet être étrange, une femme ?
Quel est cet être étrange, un homme?
A force de se côtoyer, et parce que nous extrapolons à partir de l’égalité en droits, nous sous-estimons la radicale différence entre un homme et une femme. Cette différence nous amène sur un plan existentiel : la procréation, l’enfantement, et notre fin ultime par le fait que la naissance d’un enfant, consciemment ou inconsciemment, nous confronte à notre propre mort.
Dans la vie de couple nous sommes confrontés quotidiennement, à chaque minute, au fait que nous sommes, l’un et l’autre, issus de cultures familiales différentes, et par exemple d’exigences différentes en matière de propreté et d’hygiène, d’habitudes culinaires, que nous avons acquises dans le cadre de notre famille d’origine.
Dans la vie d’un couple nous sommes aussi confrontés, quotidiennement, heure après heure à l’existence d’un(e)autre.
Nous ne sommes pas tout, contrairement à la sensation que nous avons vécu nourrisson, dans le ventre de la mère, sensation dont un homme, une femme se libère en se construisant lui-même comme un être unique, indépendant.
Quand notre éducation ne nous l’a pas permis, il n’y a pas d’autre choix que de se confronter à soi-même dans une relation d’accompagnement au changement, coaching ou thérapie.
La différence de l’autre, nous devons devenir capables de l’intégrer, de faire avec. L’expression anglaise to manage with l’exprime mieux qu’en français : on la traduit parfois par gérer : nous n’avons pas le pouvoir de changer l’autre, ni même de le commander, mais de faire avec ce qu’il est, à la limite l’aider à prendre conscience quand des comportements, un positionnement, nuisent à l’entente dans le couple.
Mais chacun peut changer soi-même…
Réussir sa vie de couple !
Voilà : la condition pour réussir dans un couple, c’est de construire en soi la conscience de la radicale différence de l’autre, et pour cela le travail consiste principalement à devenir soi. C’est à dire devenir séparé. Lorsqu’on sait qui on est, bien dans sa peau, on accepte et on reconnait plus facilement la différence.
Se séparer, c’est en premier lieu se séparer de sa famille d’origine, surtout ses parents, vivre d’autres expériences, se détacher des normes dans lesquelles nous avons baigné enfant et adolescent, construire les siennes propres, et accepter de les négocier avec sa femme / son homme ou sa compagne / son compagnon, en étant conscient qu’elles n’ont pas valeur d’universalité. Afin de reconnaître et d’apprécier la différence.
Au lieu que les différences nous posent problème, elles deviennent des facteurs d’enrichissement, d’émerveillement, une ouverture, une chance, la chance de découvrir, la joie d’une rencontre sans cesse renouvelée.
La différence est aussi la cause du désir: on aime ce qu’on a en commun, tandis que le désir est provoqué par la différence : on désire ce qu’on n’a pas.
La crise du couple et le changement :
En politique et dans la société, en économie, une crise est un passage d’un état à un autre.
Dans un couple, une crise est une opportunité pour passer d’une situation à une autre. Elle appelle à un changement.
Si vous souffrez de difficultés dans votre couple et que vous vous sentez impuissant(e), un tiers extérieur sera décisif pour prendre du recul, analyser, changer : nous travaillons ensemble.
Une crise de couple est salutaire si elle provoque un changement, de soi, de l’autre, et du couple, qui rend chacun plus mature.
Vous pouvez être le moteur de ce changement. Cela nécessite de prendre du recul.
A votre disposition, une alternance entre deux types de séances :
Celles où vous consolidez vos appuis personnel. Renforcer votre stabilité émotionnelle, de manière à mieux réagir, et mieux communiquer. Développer une vision à long terme. Les moyens : s’enraciner, développer la conscience de soi, formuler votre projet de vie.
Celles où nous analysons les interactions dans le couple dans les situations précises où s’expriment des discordances, afin de déceler les enjeux en arrière-plan.
Une femme.
Un homme
Voici l’avis de D. V. une femme de 27 ans :
« Engagée dans un relation toxique avec un homme agressif, auquel cependant j’avais un lien très fort … Les séances avec Eliezer m’ont donné la compréhension et la force pour m’arracher à cette relation.»
Voici l’expérience de S. B., un homme de 42 ans.
« Je viens de terminer une série de séances particulièrement profitables avec Eliezer, qui a su, par son écoute patiente et bienveillante et la relation de confiance que nous avons construite, m’aider à passer des caps importants dans ma vie, sur le plan professionnel et personnel. J’ai pu travailler sur l’amélioration de mes relations avec mon épouse et mes enfants, mon rapport à la hiérarchie, la discipline de vie et la conception d’une ligne directrice qui me soutient. Je lui en suis très reconnaissant. »
Les séances se pratiquent actuellement à distance. Elles constituent un travail sur des problématiques de fond, afin de vous permettre d’installer la confiance en vous, de lever vos freins, de changer vous-même afin d’être moteur du changement dans le couple.
Combien cela va me coûter ?
Cela dépend de la durée. Le tarif de la séance est de 60 euros la séance.
Je pratique aussi des tarifs adaptés, en fonction de vos ressources et dans le cas où votre problématique nécessite un travail sur la durée.
Est-ce que vraiment cela va être efficace ?
A travers mon expérience de coach et thérapeute en réponse à cette demande, j’ai mis au point un programme d’un nombre limité de séances .Voici trois bénéfices essentiels que vous allez tirer de votre investissement dans cette séquence de coaching.
1 S’enraciner.
2 Prendre confiance en soi.
3 S’engager dans sa vie.
Et pour cela, elle se compose de huit séances, dont le contenu consiste principalement à identifier, conscientiser, construire des appuis intérieurs, qui vous permettent de vous élancer en conscience, en devenant entrepreneur de votre propre vie.
Ce programme de coaching a fait ses preuves.
Sa force est de puiser à différentes sources qui souvent sont opposées, par sectarisme, ou par ignorance.
Je veux parler de deux univers qui se combattent ou s’ignorent, le coaching et la psychanalyse.Chez moi, loin de s’opposer, ils se complètent.
Mes compétences :
Coaching
Le coaching est pragmatique et technique. Je le pratique cependant sur un mode thérapeutique, selon les besoins des clients. Le nombre des séances est déterminé à l’avance et il vise à atteindre des objectifs.
Formation : MosaÏk International, Paris, organisme de formation affilié à de l’IFC, International Federation of Coaching. 2016.
Thérapie Brève
Son origine est associée au coaching. Elle dure de 1 à 20 séances. Une seule séance, c’est possible, car il arrive qu’un(e) patient(e), dont l’objectif était de démarrer, y réussit après une seule séance.
Le pack de huit séances que je propose s’inscrit dans le concept de la thérapie brève.
Psychanalyse
La psychanalyse permet d’identifier les ressorts inconscients de vos inhibitions et de vos comportements non souhaités, de votre retenue à vous engager, ou à changer. Car souvent les messages négatifs envoyés par l’environnement ne font que rencontrer en nous les hésitations qui y sont tapies.
Analyse transactionnelle
Elle permet d’analyser et d’ajuster votre positionnement dans les relations dissymétriques : dans sa famille, dans sa vie professionnelle.
Formations : 1 Association Lacanienne Internationale Paris 2000-2003. 2 Université de Saint-Denis.
Eliezer Jaffré-Berkowitz, Coach et Psychanalyste est membre de la Fedepsy, association regroupant des thérapeutes de l’Est de la France, et de régions frontalières d’Allemagne et de Suisse.
Mon travail s’inscrit dans le courant de la « thérapie existentielle ». Existentielle en ce sens qu’elle nous confronte aux questions qui interrogent notre existence : la solitude, la responsabilité, la mort, le sens de sa vie, pour vivre dans une joie authentique, et nous engager avec détermination dans nos projets.
Vous avez besoin de…
…Sortir d’une crise de couple…
Cela exige de…
…analyser les interactions dans le couple.…
…travailler votre mode relationnel…
…et votre stabilité émotionnelle…
…vous affirmez homme / femme…femme/ homme
…vous donner une direction…
…passer à l’action avec détermination.
Je propose un pack de cinq à huit séances, adaptable à vos besoins spécifiques.
Chaque séance commence par une méditation, même à distance . Objectif : se connecter à soi-même pour mieux se connecter à l’autre. L’effet de la méditation, c’est « l’état de présence », la conscience de soi, la sérénité. Répondre à ces trois interrogations : Qui je suis? D’où je viens? Où je veux aller? Afin de devenir résilient et déterminé. Pour en savoir plus, cliquez sur le lien.
Les séances ont lieu actuellement à distance. Vous pouvez donc me contacter de n’importe quel lieu de France, ou d’un pays francophone.
Pour un premier entretien, gratuit, choisissez votre créneau :
